LUNCH BOX NR 1 (keto, LCHF, optymalny, bez glutenu i cukru)

W odpowiedzi na Wasze pytania na temat żywienia LCHF dla dzieci postanowiłam publikować od czasu do czasu zdjęcia szkolnego lunch boxa mojej 6-letniej córki 🙂

Moje dziecko uwielbia szykować ze mną posiłki i komponować zawartość pudełka a później otwierać je w szkole, gdzie wzbudza ogromne zainteresowanie wśród innych dzieci. Zawsze pakujemy trochę więcej bo córka bardzo chętnie częstuje smakołykami koleżanki i kolegów 😉

Dając dziecku takie jedzenie zawsze mam kontrolę nad tym co je i jakiej jakości są produkty, porcje, a przede wszystkim czy je to co lubi 🙂

—

Lunch box nr 1:

• Keto bułka z masłem i boczkiem wędzonym – przepis
• Roladki z sera żółtego i pieczonego karczku
• Koktajl malinowy – przepis
• Ogórki
• Maliny
• Orzechy laskowe, pekan oraz migdały