Witaj na moim blogu!

dieta optymalna, dieta lchf, dieta ketogeniczna

CUKINIOWE INSPIRACJE LCHF (keto, LCHF, bez glutenu)

Jest lipiec. Jest sezon na cukinię. Na naszej działce rośnie ona w ilościach hurtowych więc gości non stop w naszej kuchni w przeróżnych odsłonach. Jeśli szukacie pomysłu jak wykorzystać to pyszne, niskowęglowodanowe warzywo, to podrzucam Wam cukiniowe inspiracje od zwykłego spaghetti, leczo, przez pizzę, lazanię, placki, roladę, kotleciki aż po ketchup z cukinii.

cukiniowe inspiracje

CUKINIOWE INSPIRACJE:

Pamiętajcie, że większość przepisów na zamienniki wykonane z cukinii jak pizza, rolada czy placki wymaga odsączenia warzywa z nadmiaru wody. W tym celu należy cukinię dobrze oprószyć solą himalajską lub kłodawską by puściła sok, odstawi na jakiś czas a następnie odcisnąć wodę.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *